پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: مصرف کربوهیدرات
از امگا3 هستند که مصرف آنها قبل از روز امتحان... مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد مصرف زیاد... ترین محرک هایی است که بزرگسالان روزانه آن را مصرف... می کنند مصرف کافئین می تواند برای تمرکز تقویت هوشیاری...
کد خبر: ۲۲۷۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۰۵


خطرات ترک سیگار هرگز قابل قیاس با خطرات مصرف سیگار...
مصرف سیگار نیست همه ما نسبت به مضرات سیگار آگاه... فعالیت مغز باعث اعتیاد افراد به مصرف آن می شود... میل به مصرف مجدد و بی خوابی خواهید شد در... ترک نیکوتین به سطح اعتیاد میزان و نحوه مصرف سیگار...
کد خبر: ۲۲۴۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۸


خون است معمولاً این حالات احساسی با مصرف منابع سالم...
می توان با دریافت قند آن را اصلاح کرد مصرف... ها سود می برند به جای مصرف کلوچه یا شکلات... های عضلانی می توانند نشانه ای از مصرف بیش از... مصرف قهوه و تمرکز بر مصرف کربوهیدرات های پیچیده نیاز...
کد خبر: ۲۲۴۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


برخی از رژیم های غذایی بر اساس کاهش مصرف کربوهیدرات... رژیم های غذایی بر مبنای کاهش مصرف گوشت پروتئین و...
رژیم غذایی مبتنی بر چربی کم یا مصرف کمتر کربوهیدرات... بر اساس کاهش مصرف کربوهیدرات ها < consuming carbohydrates> ازجمله... غذایی بر مبنای کاهش مصرف گوشت پروتئین و چربی ها... تغذیه برگزارشده و مصرف شکر و قند آردهای تصفیه شده...
کد خبر: ۲۲۴۱۵۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۲


در حینی که فعالیت ندارید مصرف انرژی در واحد زمان... می دهد مصرف غذا و هضم آن یکی از راهکارهایی... که باعث می شود احساس سرمای کمتری داشته باشید مصرف... مراحل مختلف تولید و تامین کند فراموش نکنید مصرف کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۲۳۸۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۳۰


مصرف می کنید می تواند موجب تغییر وزن روزانه شما... دریافتی ما از غذاهای مصرفی سرچشمه می گیرد اگرچه این... ها و سبزی های مصرفی فرد متفاوت باشد همچنین افزایش... مصرف کربوهیدرات می تواند موجب احتباس مایع در بدن شود...
کد خبر: ۲۲۳۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۹


beach تاکید این رژیم غذایی روی مصرف کم کربوهیدرات است... است که در آن فرد مجاز به مصرف پروتئین های... که کربوهیدرات کمی دارند و چربی های غیر اشباع شده... است در مرحله های دوم و سوم مصرف کربوهیدرات های...
کد خبر: ۲۲۳۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۲


فشار خون در دسترس هستند اما مصرف آنها ممکن است... فشار خون بی نیاز از مصرف دارو مد نظر قرار... اشاره کرد مصرف غذاهای سرشار از پتاسیم میوه ها و... گرم پتاسیم در روز را هدف گذاری کنید کاهش مصرف...
کد خبر: ۲۲۲۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۵


و مواد مغذی و تعداد وعده های غذایی مصرفی در... کالریِ بیشتری نسبت به آنچه در روز می سوزانید مصرف... نوع و میزان مصرفِ مواد غذایی نیازمند این است که... بدانید میزان دریافت کالری و مصرف انرژی تان چقدر است...
کد خبر: ۲۲۰۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


چون میل به مصرف کربوهیدرات ها و دریافت کالری بیشتر... زودرس پوست بیخوابی مصرف دخانیات و آسیب های نور خورشید...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


افزایش مصرف غذا بالاتر می رود و باعث وخیم تر... به میزان متوسط از انواع غلات و کربوهیدرات های پیچیده... غذاهای حاوی کربوهیدرات مانند انواع شیرینی جات دارند بنابراین به... دنبال مصرف بیشتر غذاهای حاوی کربوهیدرات افراد تمایل کمتری به...
کد خبر: ۲۱۷۳۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۹


decrease می یابد بنابراین مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین... از ویتامین c هستند کربوهیدرات های پیچیده مصرف کربوهیدرات های... خون افسردگی بروز می کند مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۱۶۶۴۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۲۰


به برخی اشتباهات ورزشکاران در مصرف مکمل های ورزشی و... تغذیه ایران ادامه داد مصرف کربوهیدرات به میزان یک گرم... شد کربوهیدرات موجود در غذای پیش از تمرین باید دارای... کربوهیدرات با شاخص گلایسمی پائین باشد و وعده غذایی پس...
کد خبر: ۲۱۵۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۹/۰۷


زیادی فیبر محلول مصرف کنید فیبر محلول با جذب آب... برروی یک هزار و ۱۰۰ نفر افزایش مصرف هر ۱۰... شود بنابراین تلاش کنید تا مصرف فیبر محلول را افزایش... مصرف غذاهای محتوی چربی های ترانس خودداری کنید چربی های...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰


که مصرف میوه ها سبزیجات غلات کامل پروتئین خام و... های حیوانی نیز مصرف می نماید 3 weight watchers یا... اما در مصرف کالری محدود هستید برنامه ای که بر... مصرف میوه ها و سبزیجات و نوشیدن آب زیاد تاکید...
کد خبر: ۲۱۴۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۳۰


آزمایش 2 ساعت پس از مصرف 75 گرم گلوکز خوراکی... خون بالا استفاده می شود و همچنین با مصرف کربوهیدرات... است این شامل پیگیری یک رژیم سالم با کربوهیدرات ها... مشاوره هفتگی بین ۱۲۰۰ تا ۱۸۰۰ کالری در روز مصرف...
کد خبر: ۲۱۴۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۵


ساندویچ را مصرف نمود به طور طبیعی با خوردن غذا... می توان به موارد زیر اشاره نمود مصرف بیش از... طولانی مدت گرسنگی طولانی مصرف ناکافی مواد غذایی مثلاً در... از کربوهیدرات مصرف برخی از داروها مانند مصرف داروی کینین...
کد خبر: ۲۱۳۹۸۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۱


دوز نادرستی از دارو یا خوردن تنقلات کربوهیدرات دار قبل... توان در بسیاری از بیماران با اجتناب از مصرف کربوهیدرات...
کد خبر: ۲۱۳۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۳


جمله ریزش مو می شود متخصصان تغذیه میزان مصرف پروتئین... از این میزان مصرف می کنند بسیاری از افراد به... از مصرف کربوهیدرات و پروتئین خودداری می کنند غافل از... به مصرف بیشتر خوراکی های شیرین یا شور می شود...
کد خبر: ۲۱۲۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۸


تان مصرف پروتئین را افزایش دهید کاهش مصرف کربوهیدرات ها... و افزایش مصرف پروتئین یکی از سریع ترین راه ها... مصرف کربوهیدرات را نمی توانید نادیده بگیرید نوع ساده آن... جای آن کربوهیدرات های پیچیده مانند میوه های فصلی سبزیجات...
کد خبر: ۲۱۲۴۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


آخرین اخبار